Школа Виктории Дараковой
12 сентября 2019 | 19:00 МСК
Бесплатный вебинар
Школа Виктории Дараковой
12 сентября 2019 | 19:00 МСК
Бесплатный вебинар

Здоровый позвоночник без боли с помощью йогатерапии

Как справиться с болью и поддерживать позвоночник в работоспособном состоянии?

Зарегистрируйтесь на вебинар и получите подарок -
видео "Комплекс при боли в спине для рук и плеч".
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Йога для восстановления и поддержки здоровья спины
Изменить жизнь к лучшему с помощью Йогатерапии позвоночника
Избавиться от боли и напряжения в пояснице, шее, грудном отделе
Получить эффективную систему оздоровления позвоночника
Обрести гибкость, красивую осанку и радость движения
Чем полезен вебинар
Понимание причин проблем с позвоночником и алгоритм оздоровления
Простые и эффективные упражнения для избавления от боли
Как устроен позвоночник и нарушения функционирования
Улучшение самочувствия на вебинаре
Кому будет полезно?
Часто болит спина

Работаете в офисе и весь день за компьютером
Мамочкам, которые носят маленьких детей
Если хотите иметь здоровый позвоночник
Здоровый позвоночник без боли с помощью йоги
курс Йогатерапии Виктории Дараковой
23
года практики
300+
учеников прошли этот курс
6
курсов прошло
Авторский курс Виктории Дараковой
сочетание теории и практики

Вы получите знания о устройстве позвоночника и навыки по оздоровлению. Системный подход - от простого к сложному, для каждого модуля - определенная задача.

Все упражнения и движения приятные и естественные, легко запомнить и просто выполнить, давно используются в йоге и проверены временем.

Проводит сертифицированный йогатерапевт.

Что будет? Чем полезен вебинар
Почему болит спина? Что делаем неправильно?
Как устроен позвоночник и нарушения функционирования
Что надо и что нельзя делать, когда болит спина
Сделаем простые упражнения, чтобы справиться с болью
Вебинар проводит
Виктория Даракова

  • 23 года практики Йоги
  • высшее медицинское образование
  • сертификат йога-терапевта с годичным обучением
  • 2 года обучения в ШКОЛЕ ЙОГИ И СИСТЕМ ОЗДОРОВЛЕНИЯ С. Смирнова
  • 12 лет опыта преподавания курсов по Ведическим знаниям
  • автор книги Гармония дома. Васту шастра.
История моей спины

Много лет назад, возможно так же как и вы, я страдала от сильной боли в спине. Она была вызвана межпозвоночной грыжей поясничного отдела, полученной в результате травмы. Осложнена особенностями осанки и сколиозом.

Несмотря на то, что я много лет занималась йогой, спина все время болела. Постоянная боль вынудила меня искать методы и способы работы с позвоночником. Я сделала МРТ, была на приемах у врачей и прошла рекомендованную лечебную физкультуру. Диагноз поставили, а вылечить не смогли. Предлагали делать операцию, - "вырежем и все пройдет". К счастью, я не согласилась.

Имея высшее медицинское образование, я хорошо знала, как устроен позвоночник. Глубоко исследовав тему, я поняла, что даже в случае успешной операции, только укрепление и баланс мышц спины дает постоянный эффект улучшения.

Я стала искать систему, которая поможет решить эту проблему. Изучала систему осознанных движений Фельденкрайза и поехала учиться в СПб на годичный курс по Йогатерапии. Изучив различные системы и практики, синтезировала самое лучшее и полезное, нашла эффективный комплекс упражнений, который имеет целостный подход к телу и грамотную работу с мышцами стабилизаторами спины. Приводит все тело в баланс и дает стабильное и значительное улучшение.

Я изменила свою практику йоги, исключив одни асаны и добавив другие. Я знаю что мне делать нельзя, научилась правильно пользоваться позвоночником, улучшила свою осанку. Регулярно использую целостные комплексы упражнений. Спина в стабильном состоянии. Испытываю радость движения каждый день!

Виктория Даракова
Приглашаем на вебинар
Регистрируйтесь на вебинар и получите подарок - видео "Комплекс при боли в спине для рук и плеч".
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda