Онлайн-курс
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА 2.0

Как спасти лицо от старости и выглядеть на 10 лет моложе с помощью упражнений за 30 дней, для того чтобы чувствовать себя красивой
Преимущества курса
В любое время и в любом месте
Всё, что вам нужно - это телефон, ноутбук или планшет и место для тренировки и зеркало.
Проверено
Это вторая версия курса, мы отработали структуру и подачу материала
Ответы на вопросы
Ведущая курса ответит на ваши вопросы и мы решим проблемы, связанные с обучением
Вы станете счастливее
Потому что мы учим гармонии и осознанности
Результаты, которые вас ждут
Выглядеть свежей и отдохнувшей
Получите систему упражнений на все зоны лица
Избавитесь от недовольного выражения лица
Будете держать осанку и голову по-царски
Из чего состоит обучение
Модули
Всего 8 модулей. В каждом модуле 45 минут теории и 20 минут практики
Видеоуроки
Вы смотрите видеоуроки и читаете инструкции
Тренировка
Тренируетесь на практике у зеркала
Изменения
Фиксируете изменения через 14-21-28 дней
Курс состоит из 8 модулей
1
Первый модуль
В теории: разберем подробно признаки старения. Что можно сделать? Когда можно и нельзя заниматься. Осанка стоя.

Освоим Практика ОСАНКА - 5 упражнений + 3 мудры. Практика для исполнения сокровенного желания. Видео памятка с упражнениями.
2
Второй модуль
Теория: разберем подробно причины возрастных изменений. Как можно повлиять? Ошибки при выполнении упражнений для лица.

ПРАКТИКА. 5 упражнений для шеи и головы.
3
Третий модуль
Теория: разберем вредные привычки. Осанка сидя. Жевательные мышцу и угол молодости. 3

ПРАКТИКА. 5 упражнений для ОВАЛА ЛИЦА. Положение языка.
4
Четвертый модуль
Теория: Чем поддержать молодость? Плюсы и минусы 5 разных методов. 4

ПРАКТИКА. 5 упражнений для ЩЕК и ГУБ. Бонус ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ после нанесения крема.
5
Пятый модуль
Теория: Уход за кожей лица. Осанка лежа. Еще раз про Положение языка.

Практика зона вокруг ГЛАЗ - 5 упражнений.
6
Шестой модуль
Теория: Секреты МакеUP: для коррекции формы, симметрии, объема и цвета лица.

Практика ГЛАДКИЙ ЛОБ - 5 упражнений
7
Седьмой модуль
2 бонуса: йога разминка и упражнения для восстановления зрения.
8
Восьмой модуль
Теория: Лайфхаки или как интегрировать практику в свою жизнь, заниматься не занимаясь! Оптимальный режим тренировок. Красота идет изнутри! Рекомендации по витаминам.

Практика 5 БОНУС упражнений на особо проблемные зоны лица. Можете получить Бонус урок по Интероральному самомассажу.
Курс ведет
Виктория Даракова

  • 25 года практики Йоги
  • высшее медицинское образование
  • сертификат йога-терапевта с годичным обучением
  • 2 года обучения в школе йоги и систем оздоровления С. Смирнова
  • 14 лет опыта преподавания курсов по Ведическим знаниям
  • автор книги Гармония дома. Васту шастра.
Курс обучения ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА 2.0
если у вас есть купон на скидку - введите его после того как нажмете кнопку оплатить
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
8 000 руб.
100 eur
  • 8 модулей - 28 дней обучения
  • Запись уроков, в каждом модуле 45 мин на освоение упражнений и 15 мин памятка-практики
  • Плюс Бонус видео:
    Как быстро проснуться с утра
Оплатить
Вы можете задать вопрос через форму обратной связи или связаться с нами самостоятельно.

+7 (951) 653-77-69
yantra-online@yandex.ru
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставьте ваш номер, чтобы мы вам перезвонили!
Или вы можете связаться с нами самостоятельно
+7 (951) 653-77-69
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda