Онлайн-курс
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА 2.0

Как спасти лицо от старости и выглядеть на 10 лет моложе с помощью упражнений за 30 дней, для того чтобы чувствовать себя неотразимой
Close
Вопросы
Viber
VK
Messenger
Преимущества курса
В любое время и в любом месте
Всё, что вам нужно - это телефон, ноутбук или планшет и место для тренировки и зеркало.
Проверено
Это вторая версия курса, мы отработали структуру и подачу материала
Ответы на вопросы
Ведущая курса ответит на ваши вопросы и мы решим проблемы, связанные с обучением
Вы станете счастливее
Потому что мы учим гармонии и осознанности
Результаты, которые вас ждут
Выглядеть свежей и отдохнувшей
Получите систему упражнений на все зоны лица
Избавитесь от недовольного выражения лица
Будете держать осанку и голову по-царски
Из чего состоит обучение
Модули
Всего 8 модулей. В каждом модуле 45 минут теории и 20 минут практики
Видеоуроки
Вы смотрите видеоуроки и читаете инструкции
Тренировка
Тренируетесь на практике у зеркала
Изменения
Фиксируете изменения через 14-21-28 дней
Курс состоит из 8 модулей
1
Первый модуль
В теории: разберем подробно признаки старения. Что можно сделать? Когда можно и нельзя заниматься. Осанка стоя.

Освоим Практика ОСАНКА - 5 упражнений + 3 мудры. Практика для исполнения сокровенного желания. Видео памятка с упражнениями.
2
Второй модуль
Теория: разберем подробно причины возрастных изменений. Как можно повлиять? Ошибки при выполнении упражнений для лица.

ПРАКТИКА. 5 упражнений для шеи и головы.
3
Третий модуль
Теория: разберем вредные привычки. Осанка сидя. Жевательные мышцу и угол молодости. 3

ПРАКТИКА. 5 упражнений для ОВАЛА ЛИЦА. Положение языка.
4
Четвертый модуль
Теория: Чем поддержать молодость? Плюсы и минусы 5 разных методов. 4

ПРАКТИКА. 5 упражнений для ЩЕК и ГУБ. Бонус ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ после нанесения крема.
5
Пятый модуль
Теория: Уход за кожей лица. Осанка лежа. Еще раз про Положение языка.

Практика зона вокруг ГЛАЗ - 5 упражнений.
6
Шестой модуль
Теория: Секреты МакеUP: для коррекции формы, симметрии, объема и цвета лица.

Практика ГЛАДКИЙ ЛОБ - 5 упражнений
7
Седьмой модуль
2 бонуса: йога разминка и упражнения для восстановления зрения.
8
Восьмой модуль
Теория: Лайфхаки или как интегрировать практику в свою жизнь, заниматься не занимаясь! Оптимальный режим тренировок. Красота идет изнутри! Рекомендации по витаминам.

Практика 5 БОНУС упражнений на особо проблемные зоны лица. Можете получить Бонус урок по Интероральному самомассажу.
Курс ведет
Виктория Даракова

  • 25 лет практики Йоги
  • высшее медицинское образование
  • сертификат йога-терапевта с годичным обучением
  • 2 года обучения в школе йоги и систем оздоровления С. Смирнова
  • 14 лет опыта преподавания курсов по Ведическим знаниям
  • автор книг Гармония дома по Васту и 9 архетипов Ведической нумерологии
Курс обучения ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА 2.0
если у вас есть купон на скидку - введите его после того как нажмете кнопку оплатить
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
8 000 руб.
100 eur
  • 8 модулей - 28 дней обучения
  • Запись уроков, в каждом модуле 45 мин на освоение упражнений и 15 мин памятка-практики
  • Плюс Бонус видео:
    Как быстро проснуться с утра
Оплатить
Оплата для Европы, в евро
цены уже со скидкой 50%
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
полный курс
50€
  • 8 модулей - 28 дней обучения
  • Запись уроков, в каждом модуле 45 мин на освоение упражнений и 15 мин памятка-практики
    • Плюс Бонус видео:
      Как быстро проснуться с утра
Оплатить в евро
Моя история
До 30 лет естественная красота воспринимается как само собой разумеющееся. И кажется, что так будет всегда, но в 35 лет гарантия от производителя заканчивается и если ничего не делать, то потихоньку всё становится хуже и хуже.

☝️ Впервые я заметила, что на моем лице что-то не так в 38 лет. Появились первые заломы на коже, глаза стали припухать и терять выразительность, появилась привычка поджимать губы и морщить лоб. Мне это не понравилось!

10 лет назад упражнения для лица и фэйс-фитнес не был известны и популярны. К тому времени я уже 12 лет занималась Йогой, училась осознавать свое тело и управлять им. А лицом своим оказывается управлять не могла – они жило своей жизнью, хмурилось и гримасничало, когда вздумается.

☝️ Тогда мне попалась книга пионерки этого направления Кэрол Маджио. Мы как раз отправились путешествовать по Португалии. Однажды когда муж уснул на солнышке, я тихонько взяла книгу и принялась разбирать упражнения. Муж проснулся и застукал меня за непонятным занятием, гримасничанья перед зеркалом. Он спросил, что это я делаю, а я вздрогнула от неожиданности рассмеялась. Тогда я поняла, что мальчикам видеть наши занятия ни к чему.

Эффект от практик я заметила довольно быстро. Неприятные симптомы старения через некоторое время упражнения исчезли. Мне очень понравилось состояние, которое возникало после упражнений, как будто внутри воцарялся мир и покой, а неприятные эмоции словно стирались. На лице оставалась приятная мягкая улыбка и настроение внутри было соответственное.

☝️ С тех пор я постоянно делаю упражнения для лица. За 9 лет практики нашлись действительно уникальные упражнения на все зоны лица, которые делать интересно и они дают прекрасный эффект.

Можно и нужно ходить косметологу, но ни один пластический хирург, ни одна косметическая процедура не уберет с вашего лица выражения раздражение, печали или недовольство. Выражением лица можно управлять, как и другими мышцами дела, чтобы выглядеть привлекательно в любом возрасте.
Вы можете задать вопрос через форму обратной связи или связаться с нами самостоятельно.

+7 (951) 653-77-69
yantra@yantra-online.ru
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставьте ваш номер, чтобы мы вам перезвонили!
Или вы можете связаться с нами самостоятельно
+7 (951) 653-77-69
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности